Consciência alimentar para combater o câncer.
O câncer afeta a vida de milhares de pessoas. Diante desse quadro, a prevenção com uma nutrição saudável e adequada continua sendo um ótimo caminho. Estudos apontam que uma alimentação baseada em legumes, verduras, frutas, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, aliada a um consumo mínimo de alimentos ultraprocessados, poderia prevenir de 3 a 4 milhões de novos […]
Lasanha de Beringela.
Ingredientes. 4 berinjelas cortadas em fatias finas, no sentido do comprimento; 250g de muçarela light fatiada; Molho de tomate; Sal e pimenta a gosto. Modo de Preparo. Cozinhe as fatias da berinjela em água e sal por três minutos, escorra bem e reserve; Num refratário, coloque um pouco do molho de tomate; Em seguida, […]