Dicas de Nutrição Esportiva

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O QUE COMER ANTES DO EXERCÍCIO? O QUE COMER DURANTE? E O QUE COMER APÓS ?

Essas são perguntas recorrente das pessoas que estão malhando e querem mais resultados nos seus treinos. Para isso preparamos uma apresentação com diversas dicas e informações sobre suplementos hipercalóricos, hiperproteicos ou aminoácidos, termogênicos e antioxidantes.

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